Užitočné rady a doporučenia PRE ZAČIATOČNÍKOV

1. Začiatočníkom : Najskôr je nutné zvládnuť pády, motanie hlavy pri kotúľoch ( jav iba dočasný ) 2. Ako prvé si pri ukážkach všímajte pohyby nôh a až potom si všímajte techniky rúk. 3. Cvičte pomaly a presne. Tempo zrýchľujte postupne a podľa možností. 4. Techniky z počiatku nie sú dôležité, podstatný je základ cvičenia : správne držanie tela, postoj, pohyby, práca s vzájomnou vzdialenosťou. 5. Dôležité je cvičiť aj spokročilými študentami. Aj oni raz začínali. Nebojte sa ich. 6. Nenechajte… Viac informácií...