Meditácia odpustenia

Meditácia odpustenia. Pohodlne sa usaďte, chrbát vystretý, nohy a ruky neprekrížené. Zavrite oči, zhluboka sa nadýchnite, vydýchnite, pár krát zopakujte. Nádych, výdych, nádych, výdych…. Predsavte si, že stojíte na lúke plnej kvetov. Pred vami je cestička po ktorej kráčate. Cestička vás privádza k ohrade, ktorá má dve brány: jedna brána vedie do ohrady , druhá brána vedie von.Vstúpte do ohrady a pozrite sa , kto a čo všetko je zatvorené vo vašej ohrade. Pozrite sa, akú vysokú cenu ste… Viac informácií...