Chutná ovsená kaša

Chutná ovsená kaša 1 porcia obsahuje: 335 kcal, 18g bielkovín, 2g tuku, 5g vlákniny, 50g sacharidov. Na prípravu budeme potrebovať: 1/2 šálku ovsených vločiek, 1 veľká lyžica hrozienok prípadne iné sušené ovocie podľa chuti, 1 šálku nízkotučného mlieka, 1 šálku vody, trošku škorice, med. Všetky ingrediencie zmiešame v stredne veľkej nádobe, pridáme mlieko a miešame nad miernym ohňom kým nevznikne hustá kaša. Prajeme… Viac informácií...

Užívateľ:	jozef szimeth
Stránka:	mojrecept.webnode.sk (?)